Dekorace
#to chce odvahu.
Nejsi v tom sám.
curly line
Pod záštitou prezidenta republiky Petra Pavla.

Vyberte si přesně tu pomoc, kterou potřebujete.

Žádný problém není příliš malý, aby sis nemohl(a) říct o pomoc. Zkus náš rozcestník.
Linka bezpečí
(pro děti, mládež a studující do 26 let)
Linka pro rodinu a školu
(pro dospělé, kteří mají starost o dítě)
Linka první psychické pomoci
(pro dospělé od 18 let)
Tyto linky jsou anonymní, fungují nonstop a zdarma.

Ambasadoři

Ambasadory kampaně To chce odvahu jsou i letos Eva a Marek Adamczykovi. Ve svých příbězích ukazují, co jim pomáhá být odolnější – od vzájemné opory a blízkých vztahů až po sport, přírodu a prostředí, ve kterém se cítí dobře. Připomínají tak, že odolnost má mnoho zdrojů a že důležitou roli v ní hrají lidé kolem nás.

Eva Adamczyková
„Když mi není dobře, obracím se na svého muže Marka. Je mi největší oporou. Hodně mi pomáhá také jet domů do Krkonoš, za rodinou, za koňmi a lidmi kolem nich. Blízcí lidé, příroda a prostředí, kde se cítíme dobře, nám můžou v těžších chvílích hodně pomoct. A sport? Ten jsem vždycky vnímala jako trénink na život. Učí mě nebránit se náročným chvílím, ale zkusit jim čelit, i když z nich mám strach. Myslím, že právě díky tomu je pak člověk celkově odolnější.”
Eva Adamczyková
Olympijská vítězka
Marek Adamczyk
„Mně pomáhá být odolnější moje rodina, práce i přátelé. Myslím, že základ odolnosti je v tom, že máme v životě víc pilířů, o které se můžeme opřít. A právě ty nás drží pohromadě.“
Marek Adamczyk
Herec

Naše priority

1
Prevence duševních onemocnění
2
Včasná, dostupná a kvalitní pomoc při duševních obtížích
3
Respekt k důstojnosti každého člověka v péči o duševní zdraví
4
Politická priorita duševního zdraví a nadresortní leadership
5
Reforma psychiatrických zařízení
curly line

Data, která mluví za vše.

Zdroj: Odolné Česko, Nevypusť duši

--
--
--
--
--
--
--
--

Odvaha nás spojila, Odolnost nás drží pohromadě.

Vyberte si přesně tu pomoc, kterou potřebujete.

Všímej si svého okolí.

Dobré je všímat si i svého blízkého okolí. Ne každý má sílu nebo odvahu začít sám a právě v takových chvílích může být podpora druhých klíčová. Obyčejný zájem, naslouchání nebo nabídnutá ruka mohou být pro člověka v obtížné situaci tím rozhodujícím impulsem, který ho nasměruje k potřebné pomoci.

Září 2026

Odvaha je první krok. Odolnost vzniká mezi lidmi.

Pražský hrad
Prezident Petr Pavel

Minulý rok jsme společně otevřeli téma odvahy mluvit o duševním zdraví a při příležitosti Světového dne duševního zdraví jsme zeleně rozsvítili i Pražský hrad. Letos chceme udělat další krok.


Věříme, že skutečná odolnost nevzniká tím, že všechno zvládneme sami. Vzniká díky lidem kolem nás – díky vztahům, důvěře a komunitám, ve kterých se nemusíme bát říct si o pomoc ani být oporou druhým.


Proto je letošní ročník To chce odvahu, který připravuje Nadační fond Flaminia pod záštitou prezidenta republiky a s odborným dohledem organizace Nevypusť duši, věnovaný odolnosti. Ne jako osobní vlastnosti, ale jako něčemu, co společně vytváříme každý den. V rodinách. Ve školách. V práci. Ve sportovních týmech. V sousedství.


Chceme změnit způsob, jak o odolnosti přemýšlíme. Od představy, že silný člověk všechno vydrží sám, k přesvědčení, že největší síla vzniká ve chvíli, kdy víme, že na nic nejsme sami. A že stejně jako druzí podporují naši odolnost, můžeme ji i my podporovat u lidí kolem sebe – tím, že nasloucháme, všímáme si a vytváříme prostředí, ve kterém nikdo nemusí zůstávat sám.


Odvaha je první krok. Odolnost vzniká mezi lidmi.